Les bains de siège sont considérés comme une méthode traditionnelle pour soulager les hémorroïdes. Ils consistent à immerger son postérieur dans de l'eau afin de soulager l'inflammation.

Mais quelle température d'eau permet de soulager ces douleurs ? Une étude datant de juillet 2025 répond à cette question.

Le froid, plus efficace pour la douleurs post-opératoire

L'étude de 2025 porte sur 166 patients ayant subi une hémorroïdectomie. Ils ont été divisés en deux groupes de 82 et 84 personnes:

• Groupe 1: des poches froides appliquées extérieurement pendant 20 minutes toutes les deux heures pendant 48 heures
• Groupe 2: des bains à 37–40 °C, pendant 15–20 minutes, deux à trois fois par jour

Les résultats sont probants:

• 76,8 % des utilisateurs de poches froides ont signalé un gonflement léger ou absent, contre 56,0 % pour ceux ayant pris les bains chauds
• Les utilisateurs de poches froides ont consommé 50% moins de morphine pour atténuer les douleurs postopératoires

Ces résultats semble concluant pour indiquer que l'application de froid peut aider à soulager les douleurs post-opératoires suite à une hémorroïdectomie.

Des résultats moins concluants pour soulager la douleur des hémorroïdes et fissures anales

Une autre étude, à plus petite échelle, datant de 2010, étudie l'impact direct de bains chauds/froids sur les douleurs des hémorroïdes et fissures anales.

L'étude porte sur 24 patients divisés en deux groupes:

• 12 patients (4 souffrant d'hémorroïdes, 8 de fissures anales) ont pris des bains à 5-15 °C
• 12 patients (6 souffrant d'hémorroïdes, 8 de fissures anales) ont pris des bains à 30-40 °C

Les deux groupes ont pris des bains de 20 minutes 2 fois par jour pendant 7 jours.

Les résultats sont beaucoup plus mitigés:

• Diminution de douleur de 1% avec les bains froids
• Diminution de la douleur de 5% avec les bains chauds

Cependant, aucun de ces résultats n'est statistiquement significatif. Ils ne permettent donc pas de prouver l'efficacité des bains de siège chauds ou froids.

Des doutes sur l'efficacité des bains de siège

Il est cependant à noter que l'efficacité des bains de siège de manière générale (que l'eau soit chaude ou froide) est sujette à débat. L'Association Américaine de Gastroentérologie (AGA) souligne dans un rapport récent qu'il n'y a pas de preuves scientifiques formelles soutenant l'efficacité des bains de siège.

Si vous souffrez d'hémorroïdes ou de fissures anales, le plus important reste de consulter un médecin pour recevoir un conseil personnalisé et adapté à votre cas.