¿Qué cremas, suplementos y otras soluciones existen para aliviar las hemorroides? ¿Y cuáles están avaladas por la investigación científica?

Importante: este artículo tiene carácter meramente informativo y en ningún caso sustituye al asesoramiento médico profesional. La información aquí presentada se basa en estudios científicos, pero no constituye una prescripción ni un diagnóstico personalizado. Si padece síntomas hemorroidales o cualquier otra afección, consulte a un profesional sanitario cualificado para una evaluación y un tratamiento adaptados a su situación.

Complementos alimenticios

Castaño de Indias y fragón

Las hemorroides están relacionadas con la inflamación e irritación de los vasos sanguíneos situados en el canal anal. El castaño de Indias y el fragón mejoran la circulación sanguínea, por lo que se recomiendan con frecuencia en farmacias para aliviar la enfermedad hemorroidal.

Varios artículos de investigación avalan la eficacia del castaño de Indias en el tratamiento de la enfermedad hemorroidal. Aunque los complementos alimenticios no pueden considerarse medicamentos, se recomiendan con frecuencia en las farmacias para tratar las hemorroides.

Hay menos estudios sobre la eficacia del fragón. Sin embargo, también tiene propiedades venotónicas, por lo que suele combinarse con el castaño de Indias en suplementos de varios ingredientes para favorecer la circulación.

Psyllium

Las hemorroides tienen mucho que ver con el tránsito (el tránsito fluido puede aliviarlas y el estreñimiento agravarlas). Por ello, se reconoce la eficacia de los suplementos de fibra para aliviar los síntomas.

Un metaanálisis de 378 pacientes realizado en 2006 demostró que tomar un suplemento de fibra dietética reducía a la mitad tanto la hemorragia como el riesgo de recurrencia.

El psilio es uno de los complementos alimenticios naturales más recomendados para mejorar el tránsito intestinal. Sus propiedades laxantes ayudan a ablandar las heces y a reducir la presión sobre la pared anal.

Multiingredientes

Si busca un complemento alimenticio que combine el efecto circulatorio del castaño de Indias y el fragón con el efecto favorecedor del tránsito del psilio, todo ello en una formulación natural y ecológica fabricada en Francia, le recomendamos encarecidamente Butt Butter complemento alimenticio.

Cremas

Cremas de lidocaína y benzocaína

Existen muchas cremas para aliviar los síntomas hemorroidales. Las más recomendadas por los farmacéuticos son titanorein y sedorrhoid.

Ambas cremas contienen anestésicos considerados eficaces: titanorein utiliza lidocaína y sedorrhoid utiliza benzocaína.

Las cremas de lidocaína/benzocaína suelen estar disponibles en farmacias sin receta y cuestan unos 4,90 euros.€ à 6,99€.

Cremas calmantes naturales

Algunas cremas calmantes para la zona anal externa utilizan ingredientes naturales. Butt Butter utiliza una combinación de ingredientes, entre ellos un derivado de la pimienta de Sichuan, conocida por sus propiedades anestésicas.

Medicamentos

Medicación oral

Existen varios medicamentos orales para el tratamiento de las hemorroides. En Francia, Daflon es el medicamento más vendido en farmacias.

Si está pensando en tomar medicamentos, su farmacéutico podrá aconsejarle la solución más adecuada.

Supositorios

Algunas marcas de cremas (titanoreïne, sedorrhoïde) también están disponibles en forma de supositorios.

El método de administración mediante supositorios permite administrar los principios activos más directamente, cerca de la zona anal, mejorando así la eficacia. Algunos supositorios también tienen un efecto lubricante, lo que facilita la defecación y reduce la presión sobre la pared rectal.

Cambios en el estilo de vida 

Aumentar la ingesta de fibra

Como hemos mencionado varias veces, una dieta rica en fibra puede reducir la intensidad y la recurrencia de los ataques hemorroidales.

Puede consultar nuestro artículo sobre el tema para obtener sugerencias sobre una dieta barata y rica en fibra.

Buena hidratación

Siempre con vistas a ablandar las heces y facilitar la defecación, una buena hidratación puede ayudar a reducir los síntomas hemorroidales. La recomendación general es de unos 2 litros de agua para una persona de 60 kg de peso.

Del mismo modo, como diurético, el café puede favorecer la deshidratación y, por tanto, los ataques de hemorroides.

Mejor higiene después de ir al baño

Por último, una buena higiene después de ir al baño es esencial para evitar picores y problemas de larga duración, en particular :

• Limpiar la zona rectal con un jabón suave como Saforelle.
• Aclarar abundantemente, preferiblemente con agua fría (que puede estimular la circulación)
• Secar bien sin frotar (en su lugar, secar la zona dando golpecitos con papel higiénico suave para evitar irritaciones).

Consulte a un médico

Existen muchas soluciones sin receta. Son prácticas si quieres comprar otro tubo de crema o suplemento sin volver a consultar al médico.

No obstante, si se da cuenta de que padece síntomas hemorroidales, lo primero que debe hacer es consultar a un profesional sanitario (médico o farmacéutico).

Puede parecer embarazoso consultar a un médico sobre estos temas, a menudo tabú, pero los médicos y farmacéuticos están acostumbrados a tratar con ellos. Además, son problemas comunes en la población general, y no les parecerán en absoluto sorprendentes. Por ello, le animamos a que, antes de nada, consulte a su profesional sanitario para que le aconseje específicamente en su caso.

Fuentes

• Hippocastanum, H. H. T. A. (2018). Aesculus hippocastanum (Escina, castaño de Indias) en el tratamiento de la enfermedad hemorroidal. Turk J Colorectal Dis, 28, 54-57.
• Fragón: principio activo con efecto terapéutico - VIDAL. (s.f.). VIDAL. https://www.vidal.fr/medicaments/substances/fragon-5120.html
• Alonso-Coello, P., Mills, E. D., Heels-Ansdell, D., López-Yarto, M., Zhou, Q. I., Johanson, J. F., & Guyatt, G. (2006). Fibra para el tratamiento de las complicaciones de las hemorroides: una revisión sistemática y meta-análisis. Revista oficial del Colegio Americano de Gastroenterología| ACG, 101(1), 181-188.
• Psyllium - fitoterapia - VIDAL. (s.f.). VIDAL. https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/psyllium-ispaghul-plantago.html
• Gordh, T., Gordh, T. E., Lindqvist, K., & Warner, D. S. (2010). Lidocaína: el origen de un anestésico local moderno. Anestesiología, 113(6), 1433-1437.
• Ivane, N. M. A., Haruna, S. A., Zekrumah, M., Elysé, F. K. R., Hassan, M. O., Hashim, S. B., ... & Zhang, D. (2022). Composition, mechanisms of tingling paresthesia, and health benefits of Sichuan pepper: A review of recent progress. Tendencias en ciencia y tecnología de los alimentos, 126, 1-12.
• De Foucaud, I. (2025, 30 de enero). Servier aspira a facturar 1.000 millones de euros en 2030 con Daflon, su gallina de los huevos de oro. Desafíos. https://www.challenges.fr/entreprise/sante/servier-vise-1-milliard-deuros-de-ventes-en-2030-avec-le-daflon-sa-poule-aux-oeufs-dor_597456
• Haider, R. (2023). Hemorroides la Práctica Clínica. J Surg Case Reports Images, 6(5), e166.
  
• Flich-Carbonell, J., Alegre-Martínez, A., Alfonso-Sánchez, J. L., Torres-Sánchez, M. T., Gómez-Abril, S., Martínez-Martínez, M. I., & Martín-Moreno, J. M. (2021). La posible relación entre episodios de diverticulitis o proctitis hemorroidal y dietas con alimentos vegetales seleccionados: Un estudio de casos y controles. Nutrientes, 13(6), 1791.